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    減鹽控油在廚房 美味家庭促健康

    來(lái)源:黃家中心衛(wèi)生院 作者:代 萍 發(fā)布時(shí)間:2020-09-08 19:20:33

    近日,隆昌市黃家中心衛(wèi)生院公衛(wèi)科成員、健康生活方式指導(dǎo)員在上級(jí)的帶領(lǐng)下,走進(jìn)社區(qū)到家庭宣傳和發(fā)放宣傳資料活動(dòng)。

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    工作人員廣泛宣傳了高脂肪、高膽固醇膳食(包括攝入過(guò)多的烹調(diào)油和動(dòng)物脂肪)是高脂血癥的危險(xiǎn)因素。長(zhǎng)期血脂異常可引起脂肪肝、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中、腎動(dòng)脈硬化等疾病。高脂肪膳食也是肥胖發(fā)生的主要原因,而肥胖是糖尿病、高血壓、血脂異常、動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。

    這次活動(dòng)提高了居民防范意識(shí)知曉了攝入過(guò)多油脂對(duì)身體的危害,對(duì)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣起到了積極的作用。(代 萍)

     


    責(zé)任編輯:夢(mèng)雪

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