6月24日，民盟樂(lè)山市委會(huì)聯(lián)合四川省雷馬屏監(jiān)獄、樂(lè)山市司法局開(kāi)展“黃絲帶幫教”心理健康講座。邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，樂(lè)山師范學(xué)院心理學(xué)系主任、教授王立新為100余名監(jiān)獄獄警和社區(qū)矯正一線執(zhí)法人員作了題為《司法行政干警心理健康的自我調(diào)適——情緒與壓力管理》的專題講座。

王教授從做個(gè)快樂(lè)的自己——情緒管理、壓力管理、塑造陽(yáng)光心態(tài)三個(gè)方面，結(jié)合司法行政工作實(shí)際，展開(kāi)了詳細(xì)講解。整場(chǎng)講座理論與生活結(jié)合，感知感悟與現(xiàn)實(shí)結(jié)合，工作與人生意義結(jié)合，事例鮮活，語(yǔ)言生動(dòng)，具有很強(qiáng)的指導(dǎo)性、針對(duì)性、實(shí)用性，切實(shí)幫助司法行政干警了解心理知識(shí)，正確認(rèn)識(shí)對(duì)待壓力，做好情緒、認(rèn)知、行為調(diào)節(jié)，提高抗壓能力。

為更好地塑造陽(yáng)光心態(tài)，王立新提出四點(diǎn)倡議，一是養(yǎng)成一種發(fā)現(xiàn)生活美好方面的習(xí)慣，二是學(xué)會(huì)忘記、諒解與寬容，三是充分利用現(xiàn)有資源把事情做好，四是學(xué)會(huì)感恩和服務(wù)他人。

參加講座的干警紛紛表示，通過(guò)這次講座對(duì)心理健康知識(shí)有了更加深入的了解，學(xué)習(xí)到的科學(xué)減壓方法對(duì)自我緩解心理壓力很有幫助，今后將以更加樂(lè)觀積極的工作態(tài)度和更加飽滿的工作熱情投入到日常工作和生活中去，幸福地生活，愉快地工作。

民盟樂(lè)山市委會(huì)、四川省雷馬屏監(jiān)獄、樂(lè)山市司法局將繼續(xù)攜手不斷探索“黃絲帶幫教”行動(dòng)的新形式、新途徑，積極講好多方共同參與、構(gòu)建和諧社會(huì)的樂(lè)山“黃絲帶幫教”故事，努力實(shí)現(xiàn)“黃絲帶幫教”工作政治效果、法治效果、社會(huì)效果的有機(jī)統(tǒng)一。