11月4日,由眉山市婦聯(lián)主辦,眉山市彭山區(qū)社會治安志愿者協(xié)會承辦的眉山市婦聯(lián)家長學(xué)校微課堂、眉山市彭山區(qū)社會心理服務(wù)中心、彭山區(qū)未成年人心理成長指導(dǎo)中心走進(jìn)彭山區(qū)武陽中學(xué)和武陽小學(xué)開展“心教育·心公益”志愿服務(wù)活動,為中小學(xué)生講授心理健康知識,對中小學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。100余名中小學(xué)生聆聽心理健康知識,接受心理健康輔導(dǎo)。
活動中,國家三級心理咨詢師、婚姻感情咨詢師、眉山心理法律專家?guī)斐蓡T、眉山市心理健康知識志愿服務(wù)隊志愿者、彭山區(qū)未成年人心理成長指導(dǎo)中心志愿服務(wù)隊員、彭山區(qū)鵬利小學(xué)教師周翠蕓,分別以“我的情緒我做主”、“你的心理健康嗎?”等內(nèi)容為主題,
圍繞情緒的基本類型,健康心理的表現(xiàn),人們對心理問題的誤解,情緒的好壞之分,情緒對人的影響,如何擺脫不良情緒等不同形式的問題,以提問、互動和講述故事等方式,既理論聯(lián)系實際,又深入淺出,形象直觀地為同學(xué)們講授了或克服、或調(diào)節(jié)、或杜絕心理障礙發(fā)生的心理健康知識,讓同學(xué)們知道了杜絕“踢貓效應(yīng)”心理的好處,掌握了如何正確表達(dá)和體現(xiàn)喜怒哀樂的心理健康知識。
“如果我們帶著悲傷或者憤怒的情緒上課,就會影響上課質(zhì)量。”通過聆聽心理健康知識,接受心理健康知識輔導(dǎo),中小學(xué)生們紛紛表示,“很受啟發(fā)和教育”,在今后的學(xué)習(xí)生活中,一定要克服心理障礙,調(diào)節(jié)好自己的心理情緒,徹底杜絕壞脾氣,正確看待和理解別人的行為習(xí)慣,時時處處帶著開心的情緒去學(xué)習(xí)和生活,用自己的快樂帶給大家快樂,讓自己的學(xué)習(xí)成績更上一層樓。( 劉樹軍 )