“歡迎同學(xué)們來到團體心理輔導(dǎo)世界。在這里,沒有對錯,只有分享與成長。讓我們一起探索內(nèi)心的寶藏,發(fā)現(xiàn)不一樣的自己吧!”這是眉山市彭山區(qū)社會心理服務(wù)中心和眉山市彭山區(qū)未成年人心理成長指導(dǎo)中心到彭山區(qū)公義小學(xué)開展團體心理輔導(dǎo)活動時的導(dǎo)入語。為進一步加強未成年人心理健康教育,促進青少年心理健康成長,眉山市彭山區(qū)社會心理服務(wù)中心和眉山市彭山區(qū)未成年人心理成長指導(dǎo)中心攜手公義小學(xué),于近日成功舉辦了一場別開生面的團體心理輔導(dǎo)活動,全校一百多名學(xué)生從中受益。此次活動不僅為學(xué)生們提供了一次心靈的洗禮,更是搭建起了一座家校社共同關(guān)注青少年心理健康的橋梁。
中心的資深心理咨詢師們,帶著溫暖的笑容和專業(yè)的態(tài)度,迎接每一位參與的學(xué)生?;顒又?,心理老師陳平老師通過生動有趣的互動游戲和實踐環(huán)節(jié),引導(dǎo)學(xué)生們深入了解心理健康知識,學(xué)會自我調(diào)節(jié)和積極應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)。
在“團隊建設(shè)”環(huán)節(jié),陳老師組織同學(xué)們開展‘心有靈犀’游戲。隨機分組,各組通過肢體語言傳遞信息,比賽哪一組能最快最準確地完成任務(wù)。
在“情緒氣象站”環(huán)節(jié),劉老師引導(dǎo)同學(xué)們用不同的顏色代表不同的情緒,然后繪制自己的‘情緒地圖’。通過這個過程,學(xué)生們發(fā)現(xiàn),每種情緒都是生活的一部分,學(xué)會接納并合理表達它們,是未成年人成長的重要一課。
最后,中心劉主任鼓勵同學(xué)們樹立遠大志向、塑造良好品格,勇敢追求自己的夢想,積極參與社會服務(wù),有才、有趣、有愛,成為更好的自己。
活動結(jié)束后,學(xué)生們紛紛表示受益匪淺。一位參與的學(xué)生激動地說:“通過這次活動,我學(xué)會了更好地控制自己的情緒,也明白了團隊合作的力量。我感覺自己將變得更加自信和開朗了!”家長們也對活動給予了高度評價,認為這樣的心理輔導(dǎo)對于孩子健康成長至關(guān)重要。
此次團體心理輔導(dǎo)活動,不僅是一次心靈的觸碰,更是一次成長的啟航。眉山市彭山區(qū)社會心理服務(wù)中心和眉山市彭山區(qū)未成年人心理成長指導(dǎo)中心將繼續(xù)深化與學(xué)校的合作,探索更多適合青少年心理健康發(fā)展的服務(wù)模式,為孩子們的成長撐起一片藍天,讓每一顆年輕的心都能在愛的陽光下自由翱翔。( 彭顯云 劉統(tǒng)華)